پوست یکی از وسیع ترین بافت های بدن است که دارای ساختمان پیچیده ای میباشد . به طور کلی چهار عامل بر روی پوست تأثیر میگذارد که عبارتند از: وراثت ، محیط ، سن و عامل مراقبت . پوست یکی از اعضای کار آمد بدن است که حفاظت از سطح بدن ، اعمال حسی ، فعالیت های بیوشیمیایی بدن و … بر عهده دارد . در کنار پوست ، مو از ضمایم اپیدرم (لایه خارجی پوست) است و توسط فولیکول مو که یک نوع خاصی از سلول های اپیدرم میباشد بوجود می آید. مو هم نیاز به تغذیه صحیح و سالم و حفاظت دارد که عدم توجه کافی به آن موجب ریزش ، خشکی ، شکستگی ، شوره سر و … میشود. این نوشتار به تشریح علمی موضوع پوست و مو ، چگونگی مراقبت از آنها ، در صورت بروز بیماری چگونگی درمان آن و … میپردازد.